Как Вы покупали первый автомобиль?

  • Брал дешевый подержанный, чтобы отточить навык, а потом продать
  • Брал подержанный, но в хорошем состоянии на длительное время
  • Покупал новый в автосалоне
  • Подарили / Достался по наследству

Читайте также: Сводки событий от ополченияНовости Новороссии.

Самопомощь водителя в постэкстремальных ситуациях

Прочитав эту статью вы можете просто махнуть на неё рукой и сказать, что вам она не пригодится. Не стоит быть настолько самоуверенными, ведь в жизни всякое бывает. Возникшие неприятности могут быть не только результатом вашего собственного поведения. Вы может стать жертвой обстоятельств. Для того, чтобы вы не растерялись и не попали в водоворот эмоций во время аварии, вам все ж стоит прочесть рекомендации, что помогут водителю в постэкстремальных ситуациях.

Основная проблема, с которой приходится столкнуться водителю в такой ситуации - психологический стресс, неблагополучные психические состояния. Такие эмоции будет испытывать человек и в том случае, если он будет просто свидетелем произошедшей аварии или оказывал помощь пострадавшим в её результате. Стресс могут испытывать и другие люди, но вы по стечении обстоятельств стали свидетелем всего этого. А теперь стоит поговорить и о средствах психологической поддержки, которые стоит использовать, если нужно кого-то успокоить и вернуть к жизни.

Помните о том, что тактильные контакты имеют достаточно положительный результат, это помогает расслабиться. Вы можете похлопать человека по плечу или просто к нему прикоснуться. Контакт глазами также вам пригодится. Стоит подобрать слова, которые могут подбодрить человека и успокоить. Эффективнее всего окажутся шутки. Можете не задумываться насчет их "приличности". В стрессовых ситуациях могут пойти в ход абсолютно все, даже из разряда "чёрного юмора".

Если человек пребывает в стрессовом состоянии, то он может испытывать такие физиологические ощущения, как бессоница и общая усталость. После пережитого стрессового состояния человек может чувствовать боли в спине или головные боли. Все это - результат мускульного напряжения, которое человек испытывает в стрессе.

Социальные проблемы, что могут возникнуть как последствие стрессового состояния - отдельная тема. Здесь речь может идти как о простом небольшом конфликте, так и о полном разладе отношений между друзьями, супругами или родственниками.

А теперь обратите внимание на то, что не стоит делать в том случае, если вы попали в стрессовую ситуацию.Не стоит срывать свои чувства. И помните о том, что нет ничего постыдного в том, что человек обсуждает это со своими друзьями.

Не стоит также надеяться и на то, что воспоминания о неприятной ситуации исчезнут сами по себе. Для этого нужно предпринимать определённые действия, например, вы должны научиться контролировать свои чувства и развить такое, как бдительность.

Если вы склонны загонять все свои неприятные чувства вглубь души, то это может быть чревато неприятными последствиями. Все это в будущем может стать причиной развития вредной привычки. И получится так, что человек станет пыть только из-за того, что стал свидетелем аварии или просто старался помочь человеку, который пережил такие же неприятности на дороге.

И последнее, на что стоит обратить внимание, вам нужно аккуратно водить не только автомобиль, но и точно так же вести себя дома. Только так вы сможете выработать в себе привычку предельной внимательности и аккуратности.




Просмотров :32